{"id":16714,"date":"2022-02-28T19:00:00","date_gmt":"2022-02-28T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/?p=16714"},"modified":"2025-11-26T16:27:19","modified_gmt":"2025-11-26T15:27:19","slug":"billig-einkaufen-aber-nachhaltig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/de\/goedkoop-boodschappen-doen-maar-dan-duurzaam\/","title":{"rendered":"G\u00fcnstig einkaufen, aber nachhaltig"},"content":{"rendered":"
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Wenn man an \u2018billige\u2019 Lebensmittel denkt, denkt man schnell an billige Kilo-Calls, Eigenmarken und gro\u00dfe Mengen Fleisch. Und man verbindet diese Eink\u00e4ufe nicht so leicht mit nachhaltigem Einkaufen - obwohl immer mehr Eigenmarkenprodukte im Regal auch gute Qualit\u00e4tssiegel haben, aber das ist ein Nebenaspekt. Nachhaltig einkaufen kann man auch billig. Ja, man kann! Und wie? Wir zeigen es Ihnen jetzt!<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

G\u00fcnstige Lebensmittel, die die Erde gl\u00fccklich machen<\/h2>\n\n\n\n

Es ist die das Beste aus beiden Welten<\/em>: g\u00fcnstig einkaufen und nachhaltig und lecker essen. Wie macht man das? Weil gutes Bio-Gem\u00fcse oft teurer ist, das Gleiche gilt f\u00fcr nicht-industrielles (Bio-)Fleisch, und Sandwich-F\u00fcllungen sind sowieso immer ein gro\u00dfer Kostenfaktor, selbst wenn man Eigenmarken kauft. Wo ist also der Gewinn auf nachhaltige Weise zu erzielen? Nicht am Kiloregal, sondern bei Initiativen, die die Lebensmittelverschwendung reduzieren. Wenn Sie diese Lebensmittel einkaufen, tun Sie der Erde und Ihrem Bankkonto einen Gefallen. Wir f\u00fchren Sie durch eine Liste mit coolen Ideen. <\/p>\n\n\n\n

Ideen f\u00fcr g\u00fcnstiges Einkaufen, aber besser<\/h2>\n\n\n\n

Kostenlose Lebensmittel k\u00f6nnen in Ihrer Speisekammer gefunden werden<\/h3>\n\n\n\n

Wahrscheinlich haben Sie bereits die billigsten Lebensmittel eingekauft. In vielen K\u00fcchen - schuldig<\/em> - Die Vorratsregale sind voll mit haltbaren Produkten, die sich nicht lange halten. Wir vergessen, dass wir diese Dosen, Flaschen und P\u00e4ckchen haben, wissen nicht, was wir damit tun sollen, oder denken, dass es \u2018praktisch ist, sie wenigstens im Haus zu haben\u2019. R\u00e4umt sie auf! Glauben Sie mir, oft kommt es wirklich nicht dazu. Mein erster Einkaufstipp lautet also: Fangen Sie an, all diese Produkte auszusortieren und vergessen Sie dabei nicht den Gefrierschrank! Wir haben es auch getan, schaut euch die Tomatendosen an! Dann suchen Sie nach einfachen Rezepten und machen Sie einen Plan, um all diese Vorratsprodukte wirklich zu essen. F\u00e4llt Ihnen das schwer? Dann habe ich einen netten Bonustipp: Machen Sie die \"Don't-waste-me\"-Challenge. Ich habe diese Herausforderung selbst ins Leben gerufen und sie funktioniert wunderbar! Erfahren Sie alles \u00fcber diese Herausforderung in diesem Artikel.<\/a><\/p>\n\n\n\n

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Die \"Waste-me-not\"-Herausforderung auf den Punkt gebracht<\/h3>\n\n\n\n

Wei\u00dft du, was das Tolle an dieser Challenge ist? Die genauen Regeln der Waste-me-not-Challenge sind ganz Ihnen \u00fcberlassen, solange Sie Ihr Ziel nicht aus den Augen verlieren: in einem Monat so wenig Lebensmittel wie m\u00f6glich zu verschwenden, angefangen bei Ihrer eigenen Speisekammer. Was Ihnen fehlt, kaufen Sie nach, aber auch hier versuchen Sie, so wenig Geld wie m\u00f6glich auszugeben, indem Sie Verschwendung in den Gesch\u00e4ften vermeiden.<\/p>\n\n\n\n