{"id":18464,"date":"2022-07-01T19:00:00","date_gmt":"2022-07-01T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/?p=18464"},"modified":"2025-11-26T14:14:35","modified_gmt":"2025-11-26T13:14:35","slug":"nachhaltige-sorge-warum-eine-behauptung-offensichtlich-nicht-immer-etwas-bedeutet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/de\/duurzame-verzorging-waarom-claim-natuurlijk-niet-altijd-wat-zegt\/","title":{"rendered":"Nachhaltige Pflege: warum der Begriff \u2018nat\u00fcrlich\u2019 nicht immer etwas bedeutet"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p><strong>Ist nat\u00fcrliche Pflege nicht immer die nachhaltigste Wahl? Worauf sollten Sie also achten, um sicherzustellen, dass Ihre Brotaufstriche eine umweltfreundliche Wahl sind? Gemeinsam mit Paulien van der Geest von Milieu Centraal tauchen wir in die Welt der Kosmetik ein, um herauszufinden, wie Sie auch unter der Dusche und vor dem Spiegel eine umweltfreundliche Wahl treffen k\u00f6nnen.<\/strong> <strong>Das m\u00fcssen Sie \u00fcber nachhaltige Pflege wissen!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u2018Ich verwende nur nat\u00fcrliche K\u00f6rperpflegeprodukte\u2019.\u2019<\/h2>\n\n\n\n<p>\u2018Vegan ist nachhaltig!\u2019 oder \u2018Schade um die Plastikverpackung\u2019. Wenn man auf Instagram etwas zum Thema Nachhaltigkeit teilt, bekommt man regelm\u00e4\u00dfig Fragen und Kommentare. Das gilt auch f\u00fcr K\u00f6rperpflegeprodukte. Und du hast es erraten: all die oben genannten Kommentare m\u00fcssen \u00fcberhaupt nichts \u00fcber die Nachhaltigkeit deiner Salbe aussagen. Gemeinsam mit Paulien van der Geest von Milieu Centraal versuche ich, dieses knifflige Thema zu entwirren, damit du auch hier von nun an eine nachhaltigere Wahl treffen kannst.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nat\u00fcrliche Pflege unhaltbar?<\/h3>\n\n\n\n<p>100% natural care sagt ganz einfach: Alle Inhaltsstoffe haben einen nat\u00fcrlichen Ursprung: aus Pflanzen, Tieren oder Mineralien. Wenn ein Pflegeprodukt nicht (ganz) nat\u00fcrlich ist, bedeutet das, dass synthetische, d. h. vom Menschen hergestellte Stoffe hinzugef\u00fcgt wurden. Oft handelt es sich dabei um Erd\u00f6l. Paulien von Milieu Centraal: \u2018Viele Menschen m\u00f6gen die Idee, ein nat\u00fcrliches Produkt auf ihre Haut aufzutragen. Oft denken sie auch, dass dies nachhaltig ist. Das muss aber gar nicht der Fall sein. F\u00fcr den Anbau nat\u00fcrlicher Inhaltsstoffe wird oft Ackerland ben\u00f6tigt, und Ackerland ist rar. Vielleicht wurden W\u00e4lder und Dschungel abgeholzt oder es wurden viele D\u00fcngemittel und Pestizide f\u00fcr den Anbau des Rohstoffs verwendet. Das alles sind Dinge, die nicht umweltfreundlich sind. Die Entscheidung f\u00fcr nat\u00fcrliche Pflegeprodukte kann also eine nachhaltige Entscheidung sein, muss es aber nicht.\u2019<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nat\u00fcrliche Pflege nicht unbedingt besser f\u00fcr die Haut?<\/h3>\n\n\n\n<p>Viele Anh\u00e4nger w\u00e4hlen auch gerne nat\u00fcrliche Hautpflegeprodukte, weil sie glauben, dass dadurch das Risiko von Hautreizungen verringert wird. Aber ein Dermatologe in <a href=\"https:\/\/www.trouw.nl\/nieuws\/is-deodorant-met-aluminium-nou-schadelijk-of-niet~b8e736e2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mi<\/a> vom Tisch: \u2018Es gibt viele nat\u00fcrliche Produkte, die Reizungen verursachen k\u00f6nnen\u2019. Dieser Dermatologe antwortet auf das Argument, dass manche Menschen Aluminiumsalz in Deodorants vermeiden wollen. Er h\u00e4lt das f\u00fcr \u00fcbertrieben und sagt zu den Alternativen: \u2018Aloe Vera kann genauso zu Reizungen f\u00fchren wie das vieldiskutierte Aluminiumsalz in Deodorants\u2019. Kurzum, die Welt der Kosmetika ist nicht so schwarz-wei\u00df. Nicht alle synthetischen Inhaltsstoffe sind schlecht und nicht alle nat\u00fcrlichen Inhaltsstoffe sind gut f\u00fcr die Haut. Paulien: \u2018Ich verstehe, dass dies f\u00fcr die Verbraucher sehr verwirrend sein kann.\u2019 <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-tiled-gallery aligncenter is-style-square\"><div class=\"\"><div class=\"tiled-gallery__gallery\"><div class=\"tiled-gallery__row columns-3\"><div class=\"tiled-gallery__col\"><figure class=\"tiled-gallery__item\"><img decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2022\/01\/duurzame-apps-natuurlijke-make-up-1024x768.jpg?resize=600%2C600&#038;strip=info&#038;ssl=1 600w,https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2022\/01\/duurzame-apps-natuurlijke-make-up-1024x768.jpg?resize=900%2C900&#038;strip=info&#038;ssl=1 900w,https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2022\/01\/duurzame-apps-natuurlijke-make-up-1024x768.jpg?resize=1200%2C1200&#038;strip=info&#038;ssl=1 1200w,https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2022\/01\/duurzame-apps-natuurlijke-make-up-1024x768.jpg?resize=1254%2C1254&#038;strip=info&#038;ssl=1 1254w\" alt=\"Clean Beauty ist eine App f\u00fcr einen nachhaltigen Lebensstil. Sie k\u00f6nnen schnell sehen, welche Inhaltsstoffe in Sch\u00f6nheitsprodukten enthalten sind.\" data-height=\"1254\" data-id=\"15083\" data-link=\"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/duurzame-apps-voor-een-duurzame-lifestyle\/duurzame-apps-natuurlijke-make-up\/\" data-url=\"https:\/\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2022\/01\/duurzame-apps-natuurlijke-make-up-1024x768.jpg\" data-width=\"1672\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2022\/01\/duurzame-apps-natuurlijke-make-up-1024x768.jpg?ssl=1&amp;resize=1254%2C1254\" data-amp-layout=\"responsive\" tabindex=\"0\" role=\"button\" aria-label=\"Bild 1 oder 3 im Vollbildmodus \u00f6ffnen\"\/><\/figure><\/div><div class=\"tiled-gallery__col\"><figure class=\"tiled-gallery__item\"><img decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2022\/01\/Duurzame-app-clean-beauty-1024x768.jpg?resize=600%2C600&#038;strip=info&#038;ssl=1 600w,https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2022\/01\/Duurzame-app-clean-beauty-1024x768.jpg?resize=900%2C900&#038;strip=info&#038;ssl=1 900w,https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2022\/01\/Duurzame-app-clean-beauty-1024x768.jpg?resize=1200%2C1200&#038;strip=info&#038;ssl=1 1200w,https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2022\/01\/Duurzame-app-clean-beauty-1024x768.jpg?resize=1254%2C1254&#038;strip=info&#038;ssl=1 1254w\" alt=\"Mit der Clean Beauty App k\u00f6nnen Sie schnell sehen, was in K\u00f6rperpflegeprodukten enthalten ist.\" data-height=\"1254\" data-id=\"15085\" data-link=\"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/duurzame-apps-voor-een-duurzame-lifestyle\/duurzame-app-clean-beauty\/\" data-url=\"https:\/\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2022\/01\/Duurzame-app-clean-beauty-1024x768.jpg\" data-width=\"1672\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2022\/01\/Duurzame-app-clean-beauty-1024x768.jpg?ssl=1&amp;resize=1254%2C1254\" data-amp-layout=\"responsive\" tabindex=\"0\" role=\"button\" aria-label=\"Bild 2 oder 3 im Vollbildmodus \u00f6ffnen\"\/><\/figure><\/div><div class=\"tiled-gallery__col\"><figure class=\"tiled-gallery__item\"><img decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2021\/05\/zonnebrand-met-microplastics-waarschuwing-819x1024.jpg?resize=600%2C600&#038;strip=info&#038;ssl=1 600w,https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2021\/05\/zonnebrand-met-microplastics-waarschuwing-819x1024.jpg?resize=900%2C900&#038;strip=info&#038;ssl=1 900w,https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2021\/05\/zonnebrand-met-microplastics-waarschuwing-819x1024.jpg?resize=1200%2C1200&#038;strip=info&#038;ssl=1 1200w\" alt=\"Beat the microbead, eine App, die Mikroplastik in Sonnenschutzmitteln aufsp\u00fcrt.\" data-height=\"1500\" data-id=\"10287\" data-link=\"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/zonnebrand-met-microplastics-waarschuwing\/\" data-url=\"https:\/\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2021\/05\/zonnebrand-met-microplastics-waarschuwing-819x1024.jpg\" data-width=\"1200\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/afbeeldingen.thegreenlist.nl\/uploads\/2021\/05\/zonnebrand-met-microplastics-waarschuwing-819x1024.jpg?ssl=1&amp;resize=1200%2C1200\" data-amp-layout=\"responsive\" tabindex=\"0\" role=\"button\" aria-label=\"Bild 3 oder 3 im Vollbildmodus \u00f6ffnen\"\/><\/figure><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>Die kostenlosen Apps, die ich standardm\u00e4\u00dfig auf meinem Telefon habe: Beat the Microbead, Clean Beauty, Think Dirty. Diese Apps helfen mir, nachhaltige Pflege zu finden.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wie findet man also nachhaltige(re) Pflegeprodukte und Kosmetik? <\/h3>\n\n\n\n<p>Und doch kann man Shampoo, Tagescreme, Make-up und andere Brotaufstriche nachhaltiger ausw\u00e4hlen, ohne die Zutatenliste zu verl\u00e4ngern. Paulien von Milieu Centraal und ich geben unsere Tipps:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kaufen Sie von nun an alle Ihre K\u00f6rperpflegeprodukte und Kosmetika ohne Mikroplastik. Ein guter Leitfaden ist die kostenlose App der Plastic Soup Foundation: <a href=\"https:\/\/www.beatthemicrobead.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Schlag die Mikroperle<\/a>. Sie scannen die Zutatenliste eines Produkts und die App \u00fcbernimmt die Recherche f\u00fcr Sie. Innerhalb von Sekunden k\u00f6nnen Sie sehen, ob das Produkt Mikroplastik enth\u00e4lt. Es lohnt sich wirklich, damit sofort zu beginnen. Mikroplastik ist ein gro\u00dfes Umweltproblem und kann sich auch auf unsere Gesundheit auswirken, denn man hat vor kurzem herausgefunden, dass wir <a href=\"https:\/\/www.beatthemicrobead.org\/plastic-the-hidden-beauty-ingredient-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Menschen haben Mikroplastik im Blut<\/a>. Und leider ist Mikroplastik immer noch in vielen Produkten enthalten.<\/li>\n\n\n\n<li>Kaufen Sie Sch\u00f6nheitsprodukte mit einem Siegel. Einige gute Labels, auf die Sie achten sollten, sind EU Ecolabel, Cosmos, Demeter, Nordic Swan Ecolabel, Natural Cosmetics Standard und NaTrue. Der Vorteil dieser Siegel ist, dass sie indirekt auch Mikroplastik ausschlie\u00dfen, da sie f\u00fcr nachhaltige, nat\u00fcrliche K\u00f6rperpflegeprodukte stehen. Sie sind auf ein Label gesto\u00dfen, das Sie nicht sofort erkennen?  <a href=\"https:\/\/keurmerkenwijzer.nl\/overzicht\/?query=cosmetica\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Eine \u00dcbersicht \u00fcber alle n\u00fctzlichen Etiketten finden Sie im Keurmerkenwijzer von Milieu Centraal.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Wenn Sie sich eingehender mit der Liste der Inhaltsstoffe befassen m\u00f6chten, k\u00f6nnen Sie die kostenlosen Apps Clean Beauty und Think Dirty herunterladen. Sie funktionieren \u00e4hnlich wie die Mikroplastik-App Beat the Microbead. Sie scannen die Liste der Inhaltsstoffe und erhalten dann eine Liste mit Warnhinweisen, wenn fragw\u00fcrdige Stoffe gefunden werden.<\/li>\n\n\n\n<li>Viele Sch\u00f6nheitsprodukte enthalten Palm\u00f6l. <a href=\"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/de\/palmol-ist-nicht-so-schwarz-weis-wie-sie-denken\/\">Die Meinungen \u00fcber Palm\u00f6l gehen weit auseinander<\/a>. Es gibt viele Missst\u00e4nde in der Palm\u00f6lindustrie, aber ein Boykott dieses Inhaltsstoffs ist keine nachhaltige Entscheidung. F\u00fcr Alternativen wie Soja-, Sonnenblumen-, Kokosnuss\u00f6l oder Sheabutter werden oft viel mehr Anbaufl\u00e4chen ben\u00f6tigt (manchmal sogar f\u00fcnf- bis zehnmal so viel Land). Und auch in anderen Pflanzen\u00f6lbetrieben kann alles falsch sein, nur h\u00f6rt man nicht immer davon. Am besten w\u00e4hlen Sie nachhaltiges Palm\u00f6l mit einem RSPO-Siegel. Das erkennen Sie an einem Logo auf der Verpackung. Wenn das Logo fehlt, sagt das \u00fcbrigens auch nicht immer etwas aus. Heutzutage wird in europ\u00e4ischen Produkten h\u00e4ufig besseres Palm\u00f6l verwendet.<\/li>\n\n\n\n<li>Verwenden Sie keine Produkte mit Treibgasen wie Haarspray, Trockenshampoo und Deosprays. Treibgase in Kosmetika machen 5 bis 10% aller fl\u00fcchtigen organischen Verbindungen (VOC) aus. Das sind Stoffe, die Smog verursachen. <a href=\"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/de\/duurzame-deodorant\/\">Lesen Sie diesen ausf\u00fchrlichen Artikel mit Tipps, worauf Sie bei der Wahl eines Deodorants achten sollten, um nachhaltiger zu werden.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Wenn Sie ein Produkt mit einem Vegan-Siegel sehen, wissen Sie, dass es keine tierischen Bestandteile enth\u00e4lt, dass das Produkt und seine Bestandteile nicht an Tieren getestet wurden und dass bei der Herstellung oder dem Vertrieb des Produkts keine Tiere verwendet wurden. Ein Vegan-Siegel sagt nichts dar\u00fcber aus, ob ein Produkt auf umweltfreundliche Weise hergestellt worden ist. Paulien von Milieu Centraal sagte: \u2018Tierversuche f\u00fcr Kosmetika sind in den Niederlanden seit 1995 und in Europa seit 2004 verboten. Au\u00dferdem gilt seit 2013 ein Handelsverbot f\u00fcr (Inhaltsstoffe von) Kosmetika, f\u00fcr die vor kurzem Tierversuche durchgef\u00fchrt wurden - auch wenn dies anderswo auf der Welt geschah. Damit wurden fast alle Tierversuche f\u00fcr Kosmetika in Europa beendet. Daher bedeutet der Begriff \u2019grausam-frei\" nicht mehr viel.\u2019<\/li>\n\n\n\n<li>Seien Sie sparsam mit Produkten, die viele L\u00f6sungsmittel enthalten, wie z. B. Nagellack, Nagellackentferner, Parf\u00fcm und Aftershave. Auch diese Produkte tragen zur Smogbildung bei.<\/li>\n\n\n\n<li>W\u00e4hlen Sie auch Ihr Sonnenschutzmittel bewusster. Sonnenschutzmittel enthalten Stoffe, die sich auf das Leben im Wasser auswirken k\u00f6nnen, und leider enthalten sie allzu oft auch Mikroplastik. <a href=\"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/de\/duurzame-zonnebrand\/\">Lesen Sie diesen umfassenden Artikel mit Tipps, worauf Sie bei Sonnenbrand achten sollten.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Der vielleicht wichtigste Tipp kommt von Paulien: nicht mehr verbrauchen als n\u00f6tig. K\u00f6nnten Sie ein paar Tipps zur Aufbewahrung gebrauchen? <a href=\"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/de\/die-besten-aufbewahrungstipps-fur-schonheitsprodukte\/\">Dann schauen Sie sich diese Liste mit praktischen Tipps an.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Starrt nicht blind auf die Verpackung, wenn ihr eine umweltfreundliche Wahl treffen wollt. Babette Porcelijn, in ihrem Buch <em>Die versteckten Auswirkungen<\/em> errechnet, dass Verpackungen relativ geringe Auswirkungen haben: nur 10% der Gesamtauswirkungen eines Produkts. Dar\u00fcber hinaus haben Verpackungen oft eine Reihe positiver Eigenschaften, da sie Produkte sch\u00fctzen und ihre Entsorgung verhindern. Es ist auch nicht so, dass Glas und Papier zwangsl\u00e4ufig nachhaltigere Verpackungsmaterialien sind als Kunststoff. Recycelter Kunststoff, der sich gut recyceln l\u00e4sst, ist eine ausgezeichnete nachhaltige Wahl.<br><br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nachhaltige Pflege geht \u00fcber nat\u00fcrliche Pflege hinaus<\/h2>\n\n\n\n<p>Zusammenfassend l\u00e4sst sich sagen, dass nachhaltige Pflege \u00fcber nat\u00fcrliche Pflege hinausgeht. Es stimmt, dass nachhaltige Pflegeprodukte, die umweltbewusst hergestellt werden, oft nat\u00fcrliche Pflegeprodukte sind. Aber nicht alle nat\u00fcrlichen Hautpflegeprodukte sind nachhaltig. In der Sch\u00f6nheitsindustrie wird leider viel <em>Greenwashing <\/em>von Unternehmen, die sich mit dem Slogan der Nachhaltigkeit schm\u00fccken wollen. Wenn Sie sich f\u00fcr Pflegeprodukte mit nachhaltigen Labels entscheiden, die kein Mikroplastik enthalten (schauen Sie sich diese App an), und wenn Sie Ihre Produkte sparsam verwenden, haben Sie bereits einen sehr guten Schritt getan.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Weitere nachhaltige Tipps von thegreenlist.nl<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Suchen Sie nach umweltfreundlichen Sch\u00f6nheitsprodukten? <a href=\"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/de\/umweltfreundliche-schonheitsprodukte-liste-der-guten-marken\/\">Dann werfen Sie einen kurzen Blick auf die Liste der guten Marken.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Nachhaltige Mundpflege? <a href=\"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/de\/umweltfreundliche-mundpflege-es-ist-anders-als-man-denkt\/\">Es ist anders, als Sie denken!<\/a> <\/li>\n\n\n\n<li>Regelm\u00e4\u00dfig sto\u00dfen wir auf die Angaben \u2018vegan\u2019 und \u2018grausam-frei\u2019. <a href=\"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/de\/was-ist-der-unterschied-zwischen-vegan-und-tierversuchsfrei\/\">Aber was bedeutet das und was ist der Unterschied zwischen vegan und grausam-frei?<\/a><strong><br><\/strong><br><br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>Bildnachweis Hauptbild: Monstera (Pexels)<\/em>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Huh, is natuurlijke verzorging niet altijd de duurzaamste keuze? Waarop moet je d\u00e1n letten om er zeker van te zijn dat je smeersels een milieuvriendelijke keuze zijn? 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