{"id":59453,"date":"2025-06-24T06:00:00","date_gmt":"2025-06-24T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/?p=59453"},"modified":"2025-12-05T10:49:10","modified_gmt":"2025-12-05T09:49:10","slug":"auswahl-eines-nachhaltigen-deodorants-worauf-ist-zu-achten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/de\/duurzame-deodorant-kiezen-waar-let-je-op\/","title":{"rendered":"Auswahl eines nachhaltigen Deodorants: Worauf ist zu achten?"},"content":{"rendered":"
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Sobald sich die Sonne etwas h\u00e4ufiger zeigt, greifen wir wieder in Scharen zum Deo. F\u00fcr viele ist es seit der Pubert\u00e4t eine regelm\u00e4\u00dfige Sache: Schmieren, Rollen oder Spr\u00fchen gegen Schwei\u00dfgeruch. Doch wie sieht es mit der Haltbarkeit aus? Kann man den Deoroller gr\u00fcner w\u00e4hlen? Saskia taucht ein in die Welt der nachhaltigen Deodorants und sucht nach Varianten, die besser f\u00fcr dich und den Planeten sind.<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Riecht ein Deodorant?<\/h2>\n\n\n\n

Sie benutzen es wahrscheinlich jeden Tag: Deodorant. Aber haben Sie sich jemals gefragt, was es eigentlich enth\u00e4lt? Schwei\u00df riecht von sich aus nicht sehr stark. Es sind die Bakterien auf Ihrer Haut, die den vertrauten Geruch verursachen. Deshalb enthalten Deodorants oft Inhaltsstoffe, die diese Bakterien hemmen oder abt\u00f6ten. Laut der praktischen Website WO BEFINDET SICH IT.nl<\/a> st\u00f6\u00dft man dann schnell auf Stoffe wie Alkohol, Parf\u00fcm, Zinkoxid und Aluminiumsalze.<\/p>\n\n\n\n

Zinkoxid, ein wei\u00dfes Pulver, das Sie vielleicht von Sonnenschutzmitteln kennen, macht Ihre Haut saurer, so dass Bakterien weniger wahrscheinlich wachsen k\u00f6nnen. Alkohol t\u00f6tet Bakterien ab und trocknet die Haut aus. Parf\u00fcm \u00fcberdeckt Ger\u00fcche und Aluminiumsalze - man beachte den Namen - werden in Deodorants verwendet, um die Schwei\u00dfbildung zu verringern. Sie legen eine Art Schicht \u00fcber Ihre Schwei\u00dfdr\u00fcsen. Mehr zum Thema Parf\u00fcm finden Sie in diesem Artikel.<\/a> Schlie\u00dflich werden Konservierungsstoffe zugesetzt, um die Haltbarkeit des Deodorants zu verl\u00e4ngern. Experten zufolge ist ein Deodorant, selbst von einer billigen Haushaltsmarke, bei normaler Verwendung einfach sicher. Also: riecht ein Deodorant? Wenn das alles w\u00e4re, w\u00e4re es nicht so schlimm. Aber ja, viele Kosmetikmarken geben viel mehr hinein. Und das riecht tats\u00e4chlich nach etwas, ja.<\/p>\n\n\n\n

Aluminiumsalz in Deodorants<\/h3>\n\n\n\n

Aluminiumsalze werden regelm\u00e4\u00dfig in Blogs und in den sozialen Medien diskutiert. Nicht so sehr unter dem Gesichtspunkt der Nachhaltigkeit, sondern eher aus gesundheitlichen Gr\u00fcnden. Oft wird vor m\u00f6glichen Risiken gewarnt, wie Hautreizungen oder sogar einem erh\u00f6hten Brustkrebsrisiko. Das klingt vehement, aber laut der Plattform Waar zit wat in - einer Initiative unter anderem des Nationalen Instituts f\u00fcr Volksgesundheit und Umwelt (RIVM) - sind diese Bef\u00fcrchtungen nicht durch zuverl\u00e4ssige wissenschaftliche Beweise gest\u00fctzt. Die Behauptungen \u00fcber Brustkrebs beruhen auf Studien mit M\u00e4ngeln. Besser konzipierte Studien zeigen keinen Zusammenhang zwischen der Verwendung von Deodorants und Brustkrebs.<\/p>\n\n\n\n

Auch die Vorstellung, dass Aluminiumsalze zwangsl\u00e4ufig Hautreizungen verursachen, ist nicht zutreffend. Laut dem Dermatologen Menno Gaastra (in Trouw<\/a>): \u2018Es kommt darauf an, wie empfindlich die Haut eines Menschen ist und mit welchem Deo er sich wohl f\u00fchlt. Von dem, was der Markt an ges\u00fcnderen Deos ohne Aluminium propagiert, sollten wir die Finger lassen. Er betont auch, dass nat\u00fcrliche Inhaltsstoffe wie Aloe vera genauso gut Reizungen verursachen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Kurz gesagt: Wenn Sie ein Deodorant mit Aluminiumsalzen verwenden und damit zufrieden sind, besteht kein Grund zur Sorge. Aber gibt es noch andere Dinge, auf die Sie achten sollten, wenn Sie eine nachhaltigere Wahl treffen wollen?<\/p>\n\n\n\n

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Sind Sie ein Roller oder ein Sprayer?<\/h3>\n\n\n\n

Ein nachhaltiger Tipp: Versuchen Sie, Spr\u00fchdosen so weit wie m\u00f6glich zu vermeiden. Diese sind bei weitem am wenigsten umweltfreundlich. Bei ihrer Verwendung werden Treibmittel freigesetzt, vor allem fl\u00fcchtige organische Verbindungen (VOC), so das Milieu Centraal. Diese k\u00f6nnen zur Smogbildung beitragen und Atemwegsbeschwerden verursachen. Keine besonders gute Idee. Zum Gl\u00fcck gibt es zahlreiche Alternativen: Entscheiden Sie sich f\u00fcr ein Deo zum Rollen, Spr\u00fchen (ohne Treibgas) oder Schmieren.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Auswahl eines nachhaltigen Deodorants: Worauf ist zu achten?<\/h2>\n\n\n\n

OK, ein kleiner Deostick mag nicht als gro\u00dfer \u00dcbelt\u00e4ter f\u00fcr den Planeten erscheinen, aber jedes bisschen hilft. Warum sollten Sie sich jeden Tag mit etwas einschmieren, das voller Inhaltsstoffe ist, die Sie nicht brauchen, und das vielleicht auch noch auf weniger nachhaltige Weise hergestellt wurde? Zum Gl\u00fcck k\u00f6nnen Sie leicht herausfinden, was genau in Ihrem Lieblingsdeo enthalten ist. Es gibt mehrere kostenlose Apps, mit denen Sie die Inhaltsstoffe leicht \u00fcberpr\u00fcfen k\u00f6nnen. N\u00fctzliche Apps f\u00fcr Ihr Handy sind Schmutzig denken<\/a> und INCI Sch\u00f6nheit<\/a>. Sie fotografieren die Zutatenliste auf der Verpackung, und die App zeigt Ihnen, was drin ist und ob es sch\u00e4dlich oder in Ordnung ist.<\/p>\n\n\n\n

\"Nachhaltige<\/figure><\/div>
\"Die<\/figure><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Sie k\u00f6nnen Ihr nachhaltiges Deodorant auf verschiedene Weise ausw\u00e4hlen, aber die Wahl der Verpackung ist das letzte, worauf Sie achten sollten, wenn Sie eine nachhaltigere Wahl treffen.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ein nachhaltiges Deodorant ist eines ohne Mikroplastik<\/h3>\n\n\n\n

Viele K\u00f6rperpflegeprodukte - auch Deodorants - enthalten Mikroplastik. Diese werden absichtlich hinzugef\u00fcgt, um das Produkt besser verteilbar zu machen. Aber sie sind alles andere als gut f\u00fcr die Umwelt, und es ist auch nicht ganz klar, wie sie sich auf unsere Gesundheit auswirken. Kurzum: Besser, man meidet sie. Zum Gl\u00fcck muss das gar nicht so kompliziert sein. Mit der kostenlosen App Schlag die Mikroperle<\/a> k\u00f6nnen Sie in wenigen Augenblicken \u00fcberpr\u00fcfen, ob Ihr Deo Mikroplastik enth\u00e4lt. Wie bei den anderen Apps machen Sie ein Foto von der Zutatenliste, und die App sagt Ihnen, ob sie Plastik enth\u00e4lt. Ist Ihr aktuelles Deo voll mit Mikroplastik? Verbrauchen Sie es einfach und suchen Sie dann nach einer saubereren Alternative. Die Tipps in diesem Artikel helfen dir dabei.<\/p>\n\n\n\n

Nachhaltiges Deodorant mit guten Etiketten<\/h3>\n\n\n\n

Wollen Sie sich die Suche ersparen? Dann entscheiden Sie sich f\u00fcr ein Deodorant mit einem umweltfreundlichen Label. Manche Produkte tragen sogar mehrere. Die Organisationen, die hinter diesen Siegeln stehen, stellen strenge Anforderungen an die Herkunft und Zusammensetzung der Inhaltsstoffe. Wenn Sie ein solches Label auf der Verpackung sehen, wissen Sie, dass das Produkt aus nat\u00fcrlichen Inhaltsstoffen besteht, die auf umweltfreundliche Weise gewonnen wurden. Mikroplastik ist ebenfalls ausgeschlossen: Es ist in zertifizierten Produkten einfach nicht erlaubt. Auf diese Weise m\u00fcssen Sie nicht die gesamte Liste der Inhaltsstoffe selbst entziffern.<\/p>\n\n\n\n

Gute Beispiele sind das EU-Umweltzeichen, Nordic Swan, COSMOS und Natrue. Hier finden Sie eine praktische Leitfaden f\u00fcr Etiketten<\/a> mit einer vollst\u00e4ndigen \u00dcbersicht. Beachten Sie, dass es auch vage Kennzeichnungen gibt, die wie ein G\u00fctesiegel aussehen, es aber nicht sind. Manche Hersteller erfinden ihr eigenes Symbol, um Ihnen ein gutes Gef\u00fchl zu geben, ohne dass eine unabh\u00e4ngige \u00dcberpr\u00fcfung stattfindet. Bleiben Sie also kritisch.<\/p>\n\n\n\n

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Vegan und tierversuchsfrei: Was ist der Unterschied?<\/h3>\n\n\n\n

Die Begriffe vegan und Grausamkeitsfrei<\/em> die man immer h\u00e4ufiger auf K\u00f6rperpflegeprodukten sieht, aber sie bedeuten nicht dasselbe. Vegan<\/em> bedeutet, dass es keine tierischen Bestandteile enth\u00e4lt, w\u00e4hrend Grausamkeitsfrei<\/em> bedeutet, dass das Produkt nicht an Tieren getestet wurde. Ein Produkt kann also vegan sein, Grausamkeitsfrei<\/em>, beides oder keines von beiden. Sie m\u00f6chten genau wissen, was diese Begriffe bedeuten und worauf Sie achten m\u00fcssen? Dann lesen Sie unseren umfassenden Artikel: Was ist der Unterschied zwischen vegan und grausam-frei?<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Wie sieht es mit der Verpackung von Deodorants aus?<\/h3>\n\n\n\n

Die Verpackung wird sicherlich nicht vergessen, aber da sie im Vergleich zu den Inhaltsstoffen relativ wenig Einfluss hat, sollten Sie Ihre Wahl nicht blind darauf st\u00fctzen. Denken Sie, dass plastikfrei automatisch besser ist? Das ist leider ein Irrglaube. F\u00fcr das Recycling von Glas beispielsweise wird viel Energie ben\u00f6tigt, und Papier ist nicht unbedingt umweltfreundlicher.<\/p>\n\n\n\n

Ein Deodorant aus recyceltem Kunststoff, das sich leicht recyceln l\u00e4sst, ist eine der besseren Entscheidungen. Plastik? Ja, Sie haben richtig gelesen: Kunststoff. Dennoch ist es kompliziert, denn Deodorants - insbesondere Deoroller - bestehen oft aus mehreren Kunststoffarten, was das Recycling erschwert. M\u00f6chten Sie mehr \u00fcber Kunststoffverpackungen erfahren? Dann lesen Sie diesen Artikel \u00fcber Kunststoffverpackungen und Nachhaltigkeit.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Suchen Sie ein nachhaltiges Deodorant?<\/h2>\n\n\n\n

Willst du wissen, welche Deodorant-Marken wirklich nachhaltiger sind und weniger und bessere Inhaltsstoffe enthalten? Wir haben eine sch\u00f6ne Liste f\u00fcr dich zusammengestellt, in der du keine Spraydose findest. Neugierig geworden? <\/strong>Bdann schauen Sie sich unseren Artikel mit den besten nachhaltigen Deodorantmarken an.<\/a> Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen Sie Ihr Deo auch selbst herstellen! So wei\u00dft du genau, was drin ist, und sparst die Verpackung. Probieren Sie unser einfaches DIY-Rezept aus.<\/a> Haben Sie eigene Tipps oder Entdeckungen zu nachhaltigen Deodorants? Lassen Sie es uns unbedingt wissen!<\/p>\n\n\n\n

Bildnachweis: Hauptbild: Karolina Grabowska (Pexels).<\/em> Sonstiges: thegreenlist.nl.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Zodra de zon zich wat vaker laat zien, grijpen we weer massaal naar de deo. Voor velen is het vanaf de pubertijd vaste prik: smeren, rollen of sprayen tegen zweetgeurtjes. Maar hoe zit het eigenlijk met duurzaamheid? Kun je die deodorantroller groener kiezen? Saskia duikt in de wereld van duurzame deodorant en gaat op zoek […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":59454,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[195,431,509,2115],"class_list":["post-59453","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty-verzorging","tag-boodschappentips","tag-microplastics","tag-personal-care","tag-footprint"],"yoast_head":"\nDuurzame deodorant kiezen: waar let je op? - www.thegreenlist.nl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kun je deo groener kiezen? 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