{"id":63386,"date":"2025-12-10T06:00:00","date_gmt":"2025-12-10T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/?p=63386"},"modified":"2026-03-23T10:23:00","modified_gmt":"2026-03-23T09:23:00","slug":"langlebige-strumpfhosen-das-wegwerfprodukt-der-modeindustrie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/de\/duurzame-pantys-het-wegwerpproduct-van-de-mode-industrie\/","title":{"rendered":"Nachhaltige Strumpfhosen? Das Wegwerfprodukt der Modeindustrie?"},"content":{"rendered":"
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Bei der Frage, ob Strumpfhosen haltbar sind, muss man nicht lange \u00fcberlegen. Ehe man sich versieht, ist eine Leiter in der Strumpfhose und man kann sich wieder eine neue kaufen. Auch das synthetische Gewebe - hergestellt aus Erd\u00f6l - ist alles andere als nachhaltig. Aber was ist, wenn du trotzdem gerne eine Strumpfhose unter einem coolen Kleid oder Rock tr\u00e4gst? Gibt es nachhaltige Strumpfhosen? Wir haben f\u00fcr dich recherchiert.<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Woraus genau bestehen Strumpfhosen?<\/h2>\n\n\n\n

Ein so dehnbares und transparentes Kleidungsst\u00fcck wie eine Strumpfhose kann nicht aus nat\u00fcrlichem Material hergestellt werden. Aber woraus bestehen Strumpfhosen? Die meisten Strumpfhosen bestehen haupts\u00e4chlich aus Nylon (auch Polyamid genannt) mit einem geringen Anteil an Elastan (auch Lycra oder Spandex genannt). Das ist praktisch, weil beide Materialien dehnbar sind, aber leider sind sie Kunststoffe auf Erd\u00f6lbasis. Plastik, mit anderen Worten. Dass Elastan zwar ein feines, aber kein haltbares Material ist, haben wir bereits in diesem Artikel geschrieben.<\/a> Die Herstellung von Nylon ist in der Regel noch umweltsch\u00e4dlicher. Nylon ben\u00f6tigt ebenso wie Elastan viel Energie, und es werden alle m\u00f6glichen Chemikalien verwendet, um das Garn glatt, stark und elastisch zu machen.<\/p>\n\n\n\n

Nachhaltige Strumpfhosen: Gibt es sie \u00fcberhaupt?<\/h2>\n\n\n\n

Die Herstellung von Strumpfhosen ist also alles andere als umweltfreundlich, und da Strumpfhosen oft schon nach wenigen Malen Tragen kaputt gehen (hallo Leiter!), werden sie auch schnell entsorgt. Aufgrund des synthetischen Materials sind Strumpfhosen nicht biologisch abbaubar und beim Tragen und vor allem beim Waschen wird Mikroplastik freigesetzt. Dieses Mikroplastik gelangt so in unser Wasser, in die Natur und schlie\u00dflich auf unsere Teller und in unseren K\u00f6rper. Nicht wirklich ein Gl\u00e4nzend<\/em> Geschichte. Am nachhaltigsten w\u00e4re es also, gar keine Strumpfhosen zu tragen, aber wir wissen, dass es nur wenige stilvolle Alternativen unter dem sch\u00f6nen Galakleid gibt. Deshalb ist es an der Zeit, nach nachhaltigen Strumpfhosen zu suchen und Tipps zu geben, wie sie m\u00f6glichst lange halten.<\/p>\n\n\n\n

Strumpfhosen aus recyceltem Garn<\/h2>\n\n\n\n

Was w\u00e4re, wenn wir Strumpfhosen h\u00e4tten?, genau wie Pfandflaschen<\/a>, recyceln k\u00f6nnte? Zumindest w\u00e4ren Strumpfhosen dann kein Wegwerfprodukt mehr. Klingt gut, aber in der Praxis ist das nicht so einfach, denn Strumpfhosen bestehen aus mindestens zwei verschiedenen Materialien, die miteinander verflochten sind. Die Materialien k\u00f6nnen einzeln recycelt werden, aber (noch) nicht die Kombination. Gl\u00fccklicherweise ist es bereits m\u00f6glich, Strumpfhosen aus anderen recycelten Materialien herzustellen, beispielsweise aus alten Fischernetzen. Eine Strumpfhose aus recyceltem Garn ist wesentlich umweltfreundlicher als eine aus neuem Garn. Nachhaltigere Strumpfhosen aus recyceltem Garn finden Sie z. B. bei Lanius<\/a>, Meersalz Cornwall<\/a>, Aarre<\/a> und Schwedische Str\u00fcmpfe<\/a>. Bei letzterem k\u00f6nnen Sie sogar alte Strumpfhosen (jeder Marke) abgeben. Diese werden z. B. zu Tischen verarbeitet. Noch nicht ganz rund, aber ein Schritt in die richtige Richtung.<\/p>\n\n\n\n

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Nachhaltige Strumpfhosen w\u00e4hlen: Ja, es gibt mehr umweltfreundliche Marken. Egal, f\u00fcr welche Strumpfhose Sie sich entscheiden: Behandeln Sie sie mit Sorgfalt, damit sie lange h\u00e4lt. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Strumpfhosen aus nat\u00fcrlichen Materialien<\/h2>\n\n\n\n

Es ist leider nicht m\u00f6glich, Strumpfhosen ganz aus Naturmaterial herzustellen. Das liegt daran, dass der Stoff gut sitzen und ausreichend dehnbar sein soll. Ein flexibles und starkes Material wie Elastan ist unverzichtbar. Es ist jedoch m\u00f6glich, Strumpfhosen teilweise aus nat\u00fcrlichen oder naturnahen Materialien wie Baumwolle, Wolle oder Tencel herzustellen. Diese Arten von Strumpfhosen sind dann etwas dicker und gehen eher in Richtung Strumpfhose.<\/p>\n\n\n\n

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Der Unterschied zwischen Strumpfhosen und Str\u00fcmpfen<\/h3>\n\n\n\n

Den Unterschied zwischen d\u00fcnnen Strumpfhosen und Strumpfhosen erkennen Sie an der Denier-Zahl (oft \u2018den\u2019 genannt), die die Dicke des Garns angibt. Weniger als 20 Denier sind d\u00fcnn und durchsichtig, 30-50 Denier sind fester und weniger durchsichtig, und ab 60 Denier handelt es sich tats\u00e4chlich um eine Strumpfhose: blickdicht, w\u00e4rmer und fester. Je niedriger der Denier-Wert, desto schneller wird eine Strumpfhose im Grunde genommen durchsichtig, weil das Garn d\u00fcnner ist. Beachten Sie aber, dass die Dicke nicht immer etwas \u00fcber die Qualit\u00e4t des Garns aussagt, so dass es trotzdem ratsam ist, eine gute Marke zu w\u00e4hlen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Sind Strumpfhosen haltbarer als Str\u00fcmpfe?<\/h2>\n\n\n\n

Strumpfhosen halten in der Regel l\u00e4nger als d\u00fcnne Strumpfhosen, aber sie ben\u00f6tigen auch mehr Material. Ob Strumpfhosen oder Str\u00fcmpfe haltbarer sind, h\u00e4ngt also vor allem vom Material und der Lebensdauer ab. D\u00fcnne Strumpfhosen werden nur aus synthetischem Material hergestellt. Es gibt auch Strumpfhosen aus synthetischem Material (also nicht so haltbar), aber es gibt auch Strumpfhosen, die - abgesehen von einem kleinen Anteil an Elastan f\u00fcr die Dehnbarkeit - haupts\u00e4chlich aus Baumwolle bestehen. Wenn Sie genau wissen wollen, wie sich verschiedene Bekleidungsmaterialien auf die Umwelt auswirken, lesen Sie diesen Artikel.<\/a> Wir k\u00f6nnen Ihnen hier im Voraus sagen, dass Strumpfhosen, die gr\u00f6\u00dftenteils aus Bio-Baumwolle bestehen, eine nachhaltigere Wahl sind. Beispiele f\u00fcr Marken mit Strumpfhosen mit einem hohen Anteil an Biobaumwolle sind: Hess Natur<\/a>, Lebendiges Kunsthandwerk<\/a>, Bonnie Doon<\/a> und Meersalz Cornwall<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Weitere nachhaltige Strumpfhosen und Strumpfhosenmarken finden Sie in diesem Artikel.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Tipps, damit Ihre Strumpfhosen l\u00e4nger halten<\/h2>\n\n\n\n

Egal, f\u00fcr welche Strumpfhose Sie sich entscheiden, sorgen Sie daf\u00fcr, dass sie so lange wie m\u00f6glich h\u00e4lt. Wir wissen, dass dies bei Strumpfhosen eine Herausforderung sein kann, deshalb haben wir ein paar praktische Tipps f\u00fcr Sie. Gleich geht's los:<\/p>\n\n\n\n