{"id":64595,"date":"2026-01-10T06:00:00","date_gmt":"2026-01-10T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/?p=64595"},"modified":"2026-02-10T11:17:21","modified_gmt":"2026-02-10T10:17:21","slug":"zusammenstellung-eines-nachhaltigen-notfallpakets","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thegreenlist.nl\/de\/een-duurzaam-noodpakket-samenstellen\/","title":{"rendered":"Stellen Sie eine nachhaltige Notfallausr\u00fcstung zusammen?"},"content":{"rendered":"
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Das war ein ziemlicher Schluck, als die Brosch\u00fcre \u2018Auf den Notfall vorbereiten\u2019.\u2019<\/em> auf die Matte gefallen. Ein nationaler Aufruf, ein Notfallset und einen Notfallplan f\u00fcr den Fall zu erstellen, dass der Strom ausf\u00e4llt, das Wasser nicht mehr aus dem Hahn kommt oder man vor\u00fcbergehend sein Haus verlassen muss. Und so machte sich Saskia, wie viele andere auch, mutig an die Arbeit. Denn man hofft zwar, dass es nie notwendig sein wird, aber ein bisschen Vorbereitung kann nicht schaden. Also dachten wir: Kann das nicht ein bisschen nachhaltig sein? Wir haben uns ins Zeug gelegt, unsere eigenen Schr\u00e4nke durchforstet und unsere Follower nach ihren besten Tipps gefragt. Das Ergebnis: eine realistische und umweltfreundlichere Notfallausr\u00fcstung, mit der Sie sofort loslegen k\u00f6nnen. Viel Gl\u00fcck! Oder sollten wir lieber St\u00e4rke sagen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Was geh\u00f6rt in eine Notfallausr\u00fcstung?<\/h2>\n\n\n\n

Unserer Meinung nach sollte eine Notfallausr\u00fcstung vor allem gut, praktisch und ausreichend sein. Kein endloses Gez\u00e4nk dar\u00fcber, ob etwas nachhaltig ist genug<\/em> ist - in einer Krisensituation m\u00f6chte man sich einfach auf das verlassen k\u00f6nnen, was man hat. Denken Sie an nahrhafte Lebensmittel, sauberes Trinkwasser, Licht und W\u00e4rme. Dennoch haben wir uns gefragt: Gibt es M\u00f6glichkeiten, die sowohl intelligent als auch ein wenig nachhaltiger sind als die Standardoptionen? Wir haben die Liste der Regierung genommen, in unseren Schr\u00e4nken gekramt und unsere Follower um Hilfe gebeten. Und es kamen \u00fcberraschend clevere Tipps heraus. Wir stellen sie Ihnen alle vor.<\/p>\n\n\n\n

Eine Notfallausr\u00fcstung nachhaltiger gestalten<\/h2>\n\n\n\n

Es ist ziemlich kompliziert, sich auf etwas vorzubereiten, das man hoffentlich noch nie erlebt hat und nie erleben wird. wollen<\/em> Erfahrung. Au\u00dferdem sind die Szenarien SO unterschiedlich. Bei einem langen Stromausfall im Sommer kann man zu Hause bleiben, den K\u00fchlschrank und die Gefriertruhe leeren und vielleicht sogar den Grill anwerfen. Aber wenn eine \u00dcberschwemmung droht, m\u00fcssen Sie fliehen, und die schweren Bohnenkonserven werden Ihnen wenig n\u00fctzen. Unser Fazit: Die perfekte Notfallausr\u00fcstung gibt es nicht. Und ja, es lauern Verschwendung und \u00dcberkonsum (weil hoffentlich nie gebraucht). Dennoch gibt es einige kluge Entscheidungen, die in vielen Situationen n\u00fctzlich sind und die wir mit einer nachhaltigen Brille betrachten k\u00f6nnen. Hier sind unsere Tipps.<\/p>\n\n\n\n

Tipps f\u00fcr die Zusammenstellung Ihrer Notfallausr\u00fcstung<\/h3>\n\n\n\n

Die Zusammenstellung einer Notfallausr\u00fcstung ist ziemlich m\u00fchsam. Man bekommt von der Regierung eine Brosch\u00fcre mit Erkl\u00e4rungen und einer Einkaufsliste, aber dann? Das Kl\u00fcgste ist, zuerst zu sehen, was Sie bereits im Haus haben. \u00d6ffnen Sie Ihre Vorratskammer und sammeln Sie Lebensmittel, die lange haltbar sind. Lassen Sie sich nicht gleich vom THT-Datum abschrecken - das steht f\u00fcr \u2018Mindesthaltbarkeitsdatum\u2019 und bedeutet in erster Linie, dass sich Geschmack und Qualit\u00e4t nach diesem Datum verschlechtern k\u00f6nnen. Viele Produkte sind Monate, manchmal sogar Jahre oder sogar unbegrenzt haltbar. Mehr \u00fcber den THT-Termin erfahren Sie in diesem Artikel.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Beginnen Sie mit dem, was Sie bereits haben<\/h3>\n\n\n\n

Die Chancen stehen gut, dass Sie bereits einige davon durchstreichen k\u00f6nnen. Denken Sie an Konserven und andere Eingemachtes, wie Bohnen, Suppe, Chips, Cracker, ein Glas Erdnussbutter, N\u00fcsse, Obstkonserven oder Snacks. Denken Sie auch daran, dass Sie manche Dinge m\u00f6glicherweise nicht wieder aufw\u00e4rmen k\u00f6nnen. Besorgen Sie also Lebensmittel, die Sie auch kalt essen k\u00f6nnen. Tipp eines Mitstreiters: Notieren Sie in Ihrem Tagebuch, wann das Verfallsdatum Ihrer Notration (fast) abgelaufen ist, damit Sie sie rechtzeitig aufessen und ersetzen k\u00f6nnen. Aber auch hier gilt: Das THT-Datum ist keine enge Frist.<\/p>\n\n\n\n

M\u00fcssen Sie Ihre Lebensmittelvorr\u00e4te aufstocken? Dann w\u00e4hlen Sie, wann immer m\u00f6glich, Bio- oder Fair-Trade-Produkte. Sie halten sich genauso lange und sind besser f\u00fcr Mensch und Umwelt. Denken Sie an Erdnussbutter aus fairem Handel, Obstkonserven aus fairem Handel und Bio-Konserven und -N\u00fcsse. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie Ihre Notvorr\u00e4te ohne gro\u00dfen Mehraufwand etwas nachhaltiger gestalten.<\/p>\n\n\n\n

\"Bio-Lebensmittel<\/figure><\/div>
\"Was<\/figure><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Denken Sie bei der Zusammenstellung Ihrer Notfallausr\u00fcstung vor allem an Lebensmittel, die nahrhaft und lange haltbar sind und auch kalt verzehrt werden k\u00f6nnen. Treffen Sie eine nachhaltigere Wahl, indem Sie sie mit Bio- und\/oder Fair-Trade-Produkten erg\u00e4nzen.<\/em> <\/p>\n\n\n\n

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F\u00fcr welches Wasser entscheiden Sie sich?<\/h3>\n\n\n\n

Eine nachhaltige Option scheint zu sein: Wasserflaschen selbst abf\u00fcllen. Aber das ist nicht die hygienischste L\u00f6sung f\u00fcr eine langfristige Aufbewahrung. Denn wenn die Flaschen nicht richtig sauber sind oder das Wasser zu lange still steht, k\u00f6nnen sich Bakterien bilden. Eine kluge und sichere Wahl scheinen Glasflaschen mit Quellwasser aus dem Supermarkt zu sein. Diese sind gut verschlossen, lange haltbar und k\u00f6nnen nach dem Gebrauch einfach f\u00fcr den Hausgebrauch nachgef\u00fcllt werden. So haben Sie einen zuverl\u00e4ssigen und wiederverwendbaren Wasservorrat in Ihrer Notfallausr\u00fcstung. Aber... schlechte Nachrichten f\u00fcr alle, die glauben, dass Getr\u00e4nke aus Glasflaschen weniger Mikroplastik enthalten. Eine aktuelle franz\u00f6sische Studie zeigt genau das Gegenteil: In Getr\u00e4nken aus Glas wurden regelm\u00e4\u00dfig mehr Mikroplastikpartikel gefunden als in demselben Getr\u00e4nk aus Plastikflaschen oder Dosen. Schuld daran ist nicht das Glas selbst, sondern die Metallkappen - insbesondere die farbige Lackschicht auf der Innenseite. Diese Schicht nutzt sich w\u00e4hrend des Transports und der Lagerung ab und gibt Partikel an das Getr\u00e4nk ab. Kunststoffflaschen haben in der Regel Verschl\u00fcsse ohne eine solche Farbschicht, so dass dieses Risiko etwas geringer ist. Aber auch diese k\u00f6nnen mit der Zeit Mikroplastik freisetzen, vor allem wenn sie Hitze ausgesetzt sind. Entscheiden Sie sich trotzdem f\u00fcr Plastik? Dann verwenden Sie es haupts\u00e4chlich als \u00dcbergangsl\u00f6sung und bewahren Sie es k\u00fchl und dunkel auf.<\/p>\n\n\n\n

In diesem Artikel erfahren Sie mehr dar\u00fcber, welches Wasser Sie am besten f\u00fcr Ihr Notfallset w\u00e4hlen sollten.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Quelle: Medscape<\/a><\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Dann kommen wir zu den Nicht-Lebensmitteln. Auch hier haben Sie wahrscheinlich schon mehr im Haus, als Sie denken: Teelichter, Streichh\u00f6lzer, Batterien, Werkzeug, Decken, eine Taschenlampe oder vielleicht sogar eine Powerbank. Und ach ja, Zahnb\u00fcrste, Zahnpasta, Toilettenpapier, Desinfektionsgel, Damenbinden, Tampons und Ihre Medikamente sollten nat\u00fcrlich auch nicht fehlen. Keine Decken im Haus? Schauen Sie im Secondhand-Laden nach! Dort finden Sie oft sehr sch\u00f6ne alte Wolldecken f\u00fcr wenig Geld. Und wenn Sie eine Powerbank haben: Laden Sie sie sofort auf und pr\u00fcfen Sie regelm\u00e4\u00dfig, ob sie noch voll ist. Praktische Erinnerung: Tun Sie das gleichzeitig mit der \u00dcberpr\u00fcfung Ihres Notvorrats.<\/p>\n\n\n\n

Intelligente Erg\u00e4nzungen dazu haben wir auch von unseren Followern bekommen. Zum Beispiel eine kleine Campingausr\u00fcstung, mit der man trotzdem etwas heizen kann - zum Beispiel einen Gasbrenner oder Spirituskocher. Und was ist, wenn Ihr Wasser nicht mehr aus dem Hahn kommt? Dann ist ein Wasserfilter wie der LifeStraw<\/a> praktisch, um sie im Haus zu haben. Mit ihnen kann man zum Beispiel Regen- oder Grabenwasser sicher trinken. Das ist auch praktisch, wenn man in einer Notsituation fliehen oder umziehen muss, weil man dann nicht all diese Flaschen mit sich herumschleppen muss.<\/p>\n\n\n\n

Ein weiterer Tipp eines Followers: Kerzen k\u00f6nnen gef\u00e4hrlich sein, insbesondere bei Kindern. Wiederaufladbare LED-Leuchten<\/a> sind viel sicherer und man kann sie getrost au\u00dfer Sichtweite lassen. Ein Tipp von uns: Man findet sie oft auch in Secondhand-L\u00e4den! Es steht zwar nicht auf der offiziellen Liste, aber M\u00fclls\u00e4cke sind auch ein Muss. So k\u00f6nnen Sie das benutzte Toilettenpapier ordentlich entsorgen, wenn die Toilette nicht mehr sp\u00fclt. Sch\u00f6n und frisch. Kaffees\u00fcchtig? Da sind Sie nicht der Einzige. Mit einer einfachen Kaffeemaschine oder einem Kaffeefilterhalter (die gibt es oft g\u00fcnstig im Second-Hand-Laden) k\u00f6nnen Sie auch ohne Strom eine anst\u00e4ndige Tasse Kaffee kochen. Wir danken diesem Follower f\u00fcr diesen Tipp!<\/p>\n\n\n\n

Ihr nachhaltiges Notfallset auff\u00fcllen<\/h3>\n\n\n\n

Was Ihnen noch fehlt, schreiben Sie auf eine Liste. Denken Sie an eine Karte der Niederlande<\/a> oder Ihrer Gemeinde, eine Erste-Hilfe-Kasten mit Trillerpfeife<\/a>, Radio<\/a>, Fackel<\/a> oder - guter Tipp von einem Follower - Der wiederaufladbare Dynamo Lumen von Decathlon<\/a> die Sie auch von Hand aufladen k\u00f6nnen. Zus\u00e4tzliche Batterien oder die Powerbank<\/a> kann auch dabei sein. Haben Sie ein batteriebetriebenes Radio? Stellen Sie es jetzt auf die richtige Frequenz ein und kleben Sie einen Aufkleber mit dem Kanal darauf - das erspart Ihnen sp\u00e4ter das Suchen (ein weiterer Tipp von Smart Follower). Und wenn Sie einen Erste-Hilfe-Kasten hinzuf\u00fcgen: Legen Sie ein einfaches Heft mit Erste-Hilfe-Anweisungen bei. Gehen Sie einfach davon aus, dass Sie im Notfall keinen Zugang zu YouTube-Tutorials haben werden.<\/p>\n\n\n\n

\"Herstellung<\/figure><\/div>
\"Notfunkger\u00e4t<\/figure><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Tipp eines Followers: Stellen Sie das Radio bereits auf die richtige Frequenz f\u00fcr Ihre Region ein und geben Sie die Frequenz auch im Radio an.<\/em><\/p>\n\n\n\n

K\u00fcmmern Sie sich selbst darum<\/h3>\n\n\n\n

Schlie\u00dflich gibt es noch ein paar Dinge, die Sie selbst organisieren m\u00fcssen, z. B. eine Liste mit Telefonnummern und eine Kopie Ihres Personalausweises. Tipp eines Mitreisenden: Machen Sie eine Farbkopie der Vorder- und R\u00fcckseite, verformen Sie sie und stecken Sie sie in Ihre Notfalltasche. Und sorgen Sie f\u00fcr Bargeld: Der Richtwert liegt bei 70 Euro pro Erwachsenen und 30 Euro pro Kind. Haben Sie alles beisammen? Dann ist Ihre Grundausstattung komplett. Der Gedanke hinter einer Notfallausr\u00fcstung ist, dass Sie sie im Bedarfsfall schnell zur Hand haben und sofort loslegen k\u00f6nnen. Aber mit ein paar Literflaschen Wasser wird es schnell schwer. Ein Tipp, den wir auch bekommen haben: Verteilen Sie die Sachen auf einen oder zwei Rucks\u00e4cke. (Kein Rucksack? Schaut im Secondhand-Laden nach!) Oder verstaut sie in einem stabilen Rucksack. Auch diese praktische Einkaufstasche von Ikea<\/a> gekippt wurde. Sie k\u00f6nnen diese sowohl auf dem R\u00fccken als auch \u00fcber der Schulter tragen.<\/p>\n\n\n\n

Die vollst\u00e4ndige Packliste f\u00fcr Ihre Notfallausr\u00fcstung finden Sie hier.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Ebenfalls sehr wichtig: Erstellen Sie einen Notfallplan und besprechen Sie ihn<\/h2>\n\n\n\n

Eine gut gef\u00fcllte Tasche ist eine Sache, aber treffen Sie auch Absprachen untereinander. Was tun Sie, wenn ein echter Notfall eintritt? Wo treffen Sie sich, wie bleiben Sie in Kontakt und was tun Sie, wenn jemand nicht zu Hause ist? Denken Sie auch an (gef\u00e4hrdete) Familienmitglieder oder Nachbarn: Wer meldet sich bei wem? Besonders wenn Sie Kinder haben, ist es wichtig, dass diese wissen, was zu tun ist. Angenommen, sie sind in der Schule, spielen drau\u00dfen oder sind im Sportverein - was dann? Wir haben mit unserem 10-J\u00e4hrigen vereinbart: Sie befolgen die Anweisungen der Erwachsenen oder der Leiter. Und wenn man nach Hause geschickt wird und wir nicht da sind? Dann wei\u00df er, an welchen Nachbarn er sich wenden muss. Solche Absprachen erfordern wenig Aufwand, machen aber in dem Moment wirklich einen Unterschied.<\/p>\n\n\n\n

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