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Rezept: Vegane Smoothie-Bowl.

Rezept vegane Smoothie-Schale

Diese vegane Smoothie-Bowl ist supereinfach zuzubereiten und steht innerhalb von zehn Minuten auf dem Tisch - ideal, wenn man morgens nicht so viel Zeit hat.
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Vorbereitung 10 Minuten
Vorbereitung 5 Minuten
Gericht Frühstück, Snack, Mittagessen
Küche Niederländisch
Portionen 2 bis zu 3 Personen

Küchengeräte

  • Mixer

Zutaten
  

  • ½ Ananas
  • ½ Galiamelone
  • 1 Mango
  • 2 Bananen
  • 1 el Kokosnussschwarte
  • Hand Petersilie

Garnierung

  • Blaubeeren
  • Kokosnussschwarte
  • Müsli
  • Chiasamen
  • Bananenscheiben
  • Gemüsejoghurt

Anleitungen
 

  • Schneiden Sie das Obst in Stücke.
  • Zusammen mit der Kokosnussschale und der Petersilie in einem Mixer zu einem Smoothie mixen.
  • In eine Schüssel Ihrer Wahl füllen und die Garnierung darauf verteilen.
Keyword Müsli, vegane Smoothie Bowl, Smoothie Bowl, Obst, Frühstück