Farbenfroh lackierte Nägel für Wochen, das geht mit Gelnägeln. Deshalb sind Gelnägel und Gelnagellack seit Jahren so beliebt. Gibt es umweltfreundliche Gelnägel? Wir haben nachgeforscht und leider: So nachhaltig sind Gelnägel nicht. Sie können sogar sehr ungesund sein, autsch! Aber Sie müssen nicht ‘au naturel’ gehen, denn wir haben eine Handvoll Tipps und nachhaltige (er) Gel-Nagellack-Optionen für Sie. Rosa Versprechen!
Was sind eigentlich Gelnägel?
Gelnägel: Das sind Nägel, die mit einem speziellen Gellack lackiert werden, der unter einer UV- oder LED-Lampe aushärtet. Das Ergebnis? Glänzende, harte Nägel, die wochenlang schön bleiben. Was weniger bekannt ist: Gel-Nagellack ist ein Chemie-Cocktail, der nicht unbedingt glücklicher macht. Der Lack enthält Stoffe, die dafür sorgen, dass er sich gut verteilen lässt, eine schöne Farbe bekommt, steinhart wird und lange hält. Leider sind einige dieser Inhaltsstoffe dafür berüchtigt, Allergien auszulösen. Denken Sie an HEMA (nein, nicht das Geschäft, sondern ein häufig verwendetes Baumaterial in Gelpolitur) und TPO (eine Substanz, die beim Aushärten unter der Lampe hilft, dazu kommen wir gleich noch). Sie machen den Lack fest, aber sie können auch Ihr Immunsystem in Aufruhr versetzen. Und so kann man dann eine Acryl-Allergie entwickeln.
TPO auf den Nägeln verboten
Dass diese Gelnägel nicht gerade schmackhaft sind, beweist die Tatsache, dass der Stoff TPO ab dem 1. September 2025 in der Europäischen Union verboten sein wird. Produkte, die TPO (vollständig: Trimethylbenzoyl-Diphenylphosphinoxid) enthalten, dürfen nicht mehr verkauft werden, weil es krebserregend ist, allergische Reaktionen hervorrufen und möglicherweise das ungeborene Kind beeinträchtigen kann. Nagelstudios in Europa dürfen also keine Lacke mehr verwenden, die TPO enthalten. Das ist eine gute Nachricht für Ihre Gesundheit. Achtung: Ihr Tiegel zu Hause könnte auch (noch) TPO enthalten. Unser Rat: Bringen Sie es zum Chemieabfall. Und wenn Sie Gelpoliermittel von großen asiatischen Websites kaufen, könnte auch dort TPO enthalten sein. Prüfen Sie also die Etiketten!
Acrylallergie durch Gelnägel?
Das klingt harmlos, ist es aber nicht. Denn eine solche Allergie geht nicht weg. Und dann - im schlimmsten Fall - verträgt man andere Produkte, die die gleichen Stoffe enthalten, nicht mehr. Denken Sie an Kontaktlinsen, Zahnimplantate, Hörgeräte, Herzschrittmacher und sogar künstliche Knie oder Hüften. Ja, Ihr Gelnagel von heute könnte Ihre medizinische Versorgung in Zukunft erheblich erschweren. Sie haben es also gelesen: Diese glänzenden Gelnägel haben leider einen dunklen Rand.
Und jetzt denken Sie vielleicht: ‘Ja, aber ich bin nicht allergisch’. Das mag wahr sein. Allergien entwickeln sich oft erst nach wiederholter Exposition. Das kann nach ein paar Mal sein, oder erst nach Jahren. Ihr Körper baut dann langsam eine Empfindlichkeit auf, bis er eines Tages genug davon hat. Und von da an schlägt jede Berührung mit dieser Substanz zu: Juckreiz, Bläschen, Ekzeme. Und weil die Allergie dauerhaft ist, muss man auch in medizinischen Situationen plötzlich auf Stoffe achten, die einen vorher nie gestört haben. Ai.
Die gute Nachricht? Es gibt immer mehr Gel-Lacke ohne diese berüchtigten Stoffe, wie z. B. TPO- und HEMA-freie Formeln. Das ist zwar nicht vollkommen umweltfreundlich, aber auf jeden Fall ein bisschen besser für die Gesundheit.


Gel-Nagellack wird unter einer speziellen UV- oder LED-Lampe ausgehärtet. Dadurch hält der Lack wochenlang, aber es ist ratsam, auf schädliche Stoffe wie TPO und HEMA zu achten.
Bessere, umweltfreundliche Gelnägel?
Wir haben es verstanden, Gelnägel sehen toll aus und es ist so einfach! Aber wenn man die Kosten bedenkt (für dich und den Planeten), ist au naturel vielleicht doch nicht so schlecht. Und im Nagelstudio ist es eine einzige große Wegwerfshow: Feilen, Watte, Tücher - alles landet nach einmaligem Gebrauch im Müll. Lack und Entferner sind in Plastikflaschen, die nur selten recycelt werden. Und was ist mit den Lampen und Absauganlagen, die ständig in Betrieb sind? Sie verschlingen Strom. Pro Sitzung nicht dramatisch, aber insgesamt doch recht heftig, vor allem im Vergleich zum einfachen Auftragen eines Lacks zu Hause. Außerdem ist der Lack selbst auf Langlebigkeit ausgelegt, und das macht ihn schwer biologisch abbaubar. Ist da Glitzer drin? Die Chancen stehen gut, dass Mikroplastik freigesetzt wird, sobald man den Lack entfernt. Und diese Entfernung erfolgt in der Regel mit Aceton, einer Chemikalie, die Haut, Augen und Lunge reizen kann.
Kurz gesagt: Schön sein ist erlaubt, aber Gelnägel erfordern ein gewisses Maß an Verzicht. Für sich selbst und für die Erde.
Gelnägel sowieso? Dann bevorzugen Sie diese...
Seien wir ehrlich: Gelnägel sind nicht unser Tipp. Wenn Sie Ihren Nägeln eine schöne Farbe geben wollen, bevorzugen Sie einen Nagellack von einer umweltfreundlicheren Marke. Auch nicht 100% nachhaltig, aber sicherer für deine Gesundheit und besser für den Planeten als Gellack. Aber okay... sind Sie wirklich auf die Bequemlichkeit und den glänzenden Look von Gelnägeln fixiert? Dann gibt es Möglichkeiten, einen verantwortungsvolleren Ansatz zu wählen.
Lassen Sie sie z. B. in einem professionellen Salon auftragen. Selbst zu experimentieren hört sich gut an, aber Sie riskieren mehr Allergien, wenn Sie den Lack unsauber auftragen, nicht genau wissen, wie lange er aushärten muss, oder mit Ihrer Lampe herumspielen. Wenn Sie es selbst tun - sagen Sie nicht, wir hätten Sie nicht gewarnt -, stellen Sie sicher, dass Sie die Materialien bei einem zuverlässigen europäischen Webshop bestellen. Produkte von außerhalb der EU können Inhaltsstoffe enthalten, die hier schon lange verboten sind.
Achten Sie auch auf die Inhaltsstoffe des Lacks. Fragen Sie im Nagelstudio nach Formeln ohne die bekannten Allergieauslöser wie HEMA und das inzwischen verbotene TPO. Immer mehr Marken bieten freundlichere Alternativen an, nach denen Sie im Salon einfach fragen können.
Und dann diese Lampe. Zum Aushärten von Gel-Nagellack kommen Ihre Hände für einige Minuten unter eine Lampe. Viele Salons verwenden UV-Lampen, die mit ultravioletter Strahlung arbeiten. Das ist die gleiche Art von Strahlung, die die Haut in der Sonne schädigt. Wenn Sie Ihre Hände regelmäßig dem UV-Licht aussetzen, erhöht sich das Risiko der Hautalterung und - auf lange Sicht - von Hautkrebs. LED-Lampen sind eine bessere Alternative: Sie verwenden eine andere Art von Licht, das als sicherer gilt, und verbrauchen weniger Energie. Eine Win-Win-Situation also.
Glänzen, aber ganz bewusst
Gelnägel mögen schön sein, aber sie sind nicht ohne Tücken. Für Ihre Gesundheit und für die Umwelt. Natürlich müssen Sie nicht völlig lackfrei durchs Leben gehen; wenn Sie wissen, worauf Sie achten müssen, können Sie auch bei der Farbe eine (klügere) Wahl treffen. Möchten Sie mehr über ‘gewöhnlichen’ Nagellack erfahren? Denn auch darin steckt eine Menge und Sie können beim Kauf eine bessere Wahl treffen. Dann schauen Sie mal hier! Möchten Sie die Theorie lieber überspringen und direkt nach umweltfreundlichem Nagellack suchen? Dann werfen Sie einen Blick auf diese Liste!
Quellen: WO BEFINDET SICH IT.nl, Folia.nl, Radar, NPO, Abendkasse, Vogue NL, Wellness-Akademie, Verursacht, Linda.nl. Bildnachweis: Hauptbild: Lampe: Leeloo Thefirst (Pexels), Nagellackregale: H&CO (Unsplash), Nagellackfarben: Karolina Grabowska (Pexels), Nagellackfarben neben der Lampe: Cottonbro (Pexels).











