Mikroplastik in Hautpflege und Kosmetika.

Mikroplastik in Körperpflegeprodukten? Igitt!

In der Welt der Schönheit gibt es viele Greenwashing und Blödsinn über Anti-Aging, aber etwas, das wirklich wahr ist und ein Problem darstellt: Mikroplastik in Körperpflegeprodukten. Sie werden den Produkten regelmäßig absichtlich zugesetzt, um sie geschmeidiger zu machen, sie besser zu verteilen oder ihnen Glanz zu verleihen. Und das ist ein Problem: für die Natur und möglicherweise auch für Ihre Gesundheit. Auftragen, aber mikroplastikfrei auftragen. Und so machen Sie es!

Mikroplastik ist überall, auch auf Ihrem Schminktisch

Tagescreme, Zahnpasta, Shampoo, Spülung, Sonnenschutzmittel, Körperlotion, Make-up, Wimperntusche, Lipgloss, Rasierschaum, Deodorant und sogar Lippenbalsam und Babypflege: Alle diese Produkte können Mikroplastik enthalten. Und zwar nicht versehentlich, sondern absichtlich vom Hersteller hinzugefügt. Und warum? Manchmal, um das Produkt geschmeidiger zu machen, oder um Farbe und Glanz besser zu verteilen. Nur... als Verbraucher sieht man das nicht immer auf der Verpackung. Mikroplastik versteckt sich oft hinter komplizierten chemischen Bezeichnungen, und es ist bei weitem nicht klar, ob ein Inhaltsstoff eine Form von Kunststoff ist. Namen wie Polyethylen, Acrylat-Copolymer oder Polyquaternium den meisten Menschen nichts zu sagen.

Mikroplastik, das über Körperpflegeprodukte aufgenommen wird

Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie mikroplastikhaltige Kosmetika verwenden oder verwendet haben, ist sehr hoch. Untersuchungen der Plastic Soup Foundation zeigen, dass 87% der Produkte von zehn beliebten Kosmetikmarken Mikroplastik enthalten. Außerdem wird geschätzt, dass in Europa jährlich rund 3 800 Tonnen Mikroplastik allein durch Körperpflegeprodukte freigesetzt werden. Kurz gesagt, wir spülen jeden Tag eine Menge Plastikteilchen den Abfluss hinunter. Und das ist eine Untertreibung. Dieses Mikroplastik verschwindet nicht, es bleibt im Wasser. Es wird kaum aus dem Abwasser herausgefiltert und landet in der Umwelt: in Flüssen, Ozeanen, Tieren ... und über die Nahrungskette ist es auch schon in Ihnen. Sogar in der Plazenta von Schwangeren hat man Mikroplastik gefunden. Bei Schönheitsprodukten ist die Wahrscheinlichkeit sogar groß, dass man sie über einen Abkürzung direkt einnehmen. Vor allem bei Zahnpasta, Lipgloss und Brotaufstrichen wie Tagescremes und Foundation erscheint uns dies plausibel.

Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass Mikroplastik unserer Gesundheit schaden kann. So sagte der Direktor der Plastic Soup Foundation in der Fernsehsendung Radar (2019), dass diese winzigen Partikel Immunzellen und Lungenzellen beeinträchtigen können, was zu Entzündungsreaktionen und Störungen des Hormonsystems führen kann. Wissenschaftler warnen schon seit einiger Zeit vor diesem Risiko, weisen aber auch darauf hin, dass mehr Forschung erforderlich ist, um genau zu bestimmen, was Mikroplastik im menschlichen Körper bewirkt.

Was können Sie tun? Tipps für eine mikroplastikfreie Körperpflege!

OK, Sie wollen Mikroplastik loswerden. Eine unmögliche Aufgabe? Nicht ganz. Denn Mikroplastik wird nicht nur durch Körperpflegeprodukte verbreitet. Denken Sie an die Abnutzung von Autoreifen, Waschen von synthetischer Kleidung, die Sohlen deiner Schuhe, brüchige Fischernetze, Plastikmüll... Man kann nicht alles beeinflussen. Aber was Sie auf Ihre Haut auftragen? Da haben Sie eine Wahl. Und die gute Nachricht: Sie können das ganz einfach verhindern.

Laden Sie die kostenlose App herunter Schlag die Mikroperle von der Plastic Soup Foundation. Sie machen ein Foto von der Zutatenliste eines Produkts und die App erledigt den Rest. Innerhalb von Sekunden erhalten Sie ein klares Urteil: Rot bedeutet, dass das Produkt Mikroplastik enthält, orange bedeutet, dass es zweifelhaft ist, und grün bedeutet, dass es sicher ist: Ihr Produkt ist mikroplastikfrei!

Außerdem gibt es die Zero Plastic Inside Etikett, ein zusätzliches Erkennungszeichen der Plastic Soup Foundation. Nur Marken, die garantiert kein Mikroplastik verwenden, dürfen dieses Zeichen tragen. Aber Vorsicht: Es gibt auch viele Marken und Produkte, die mikroplastikfrei sind, aber (noch) nicht dieses Logo tragen. Das Logo ist also eine praktische Orientierungshilfe, aber nicht der einzige Indikator.

Die beste Wahl bleibt, sich für wirklich umweltfreundliche Marken zu entscheiden. Und ja, das ist leichter gesagt als getan. Bei allen Greenwashing und vagen Angaben sieht man manchmal den Wald vor lauter Bäumen nicht. Zum Glück gibt es einige zuverlässige Labels, die Ihnen weiterhelfen können. Diese Siegel achten auf Umwelt, Gesundheit, Tierschutz und oft auch auf natürliche Inhaltsstoffe, so dass Mikroplastik ausgeschlossen wird. Dazu gehören das EU-Umweltzeichen, COSMOS, Demeter, Nordic Swan Ecolabel, NaTrue und der Naturkosmetikstandard. Haben Sie Zweifel an einem Label? Dann prüfen Sie Gütesiegelindikator.nl für Kosmetika. Auf diese Weise vermeiden Sie, dass Sie von einem grün aussehenden, aber nichtssagenden Logo getäuscht werden.

Kein Mikroplastik mehr in Körperpflegeprodukten für Sie!

Ja, Mikroplastik gänzlich zu vermeiden, ist eine unmögliche Aufgabe. Aber wenn es um Ihre Körperpflegeprodukte, Kosmetika und andere Brotaufstriche geht, können Sie einen großen Schritt machen. Lassen Sie sich nicht von scheinbar grünen Verpackungen oder einem ‘inspirierenden’ Markennamen oder Slogan verführen. Recherchieren Sie lieber selbst: Mit der BTM-App ist die Überprüfung eines Etiketts ein Kinderspiel. Und beim nächsten Mal etwas mehr für eine Marke auszugeben, die ein gutes Etikett trägt, ist auch nicht schwer. Wir haben sogar schon einen Teil der Vorarbeit geleistet. Aber kein Stress: Verbrauchen Sie erst einmal das, was Sie schon haben, denn auch das Wegwerfen ist Verschwendung. Und Mikroplastik ist leider schon ‘überall’. Wenn ein Beauty-Produkt zur Neige geht, fangen Sie mit einem Neuanfang an und wählen Sie eine bessere Alternative!

Quellen: Nationale Bibliothek der Medizin, Wissenschaft direkt, Stiftung Plastiksuppe, Schlag die Mikroperle, Radar. Bildnachweis: Karolina Grabowska, Pexels (links), Mariam Antadze, Pexels (rechts).

Ursprünglich auf Niederländisch verfasst und automatisch übersetzt, um weltweit zu einem grüneren Lebensstil zu inspirieren.

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Abbildung von Saskia Sampimon-Versneij

Saskia Sampimon-Versneij

Gründerin von thegreenlist.nl. Ihr Ziel: so viele Menschen wie möglich für ein nachhaltigeres Leben zu begeistern. Sas hat auch das Buch über einen nachhaltigen Lebensstil NIKS NIEUWS geschrieben.
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