Neue Smartphones sind so-so-schön. Große Chance also, dass Sie früher oder später wieder ein neues Gerät kaufen werden. In diesem Artikel teilen wir einfache Gewohnheiten, mit denen Sie länger mit Ihrem Smartphone auskommen und sich selbst besser vor dessen Nachteilen schützen. Denn diese Telefone machen unser Leben einfacher, aber wir müssen nicht Tag und Nacht daran kleben.
Smartphones sind dazu gemacht, lange zu halten, wenn wir das auch tun
Smartphones sind in den letzten Jahren immer besser geworden. Schön! Batterien halten länger, Bildschirme können mehr aushalten und viele Teile sind heutzutage gut zu reparieren. Auch die Technologie selbst ist für die meisten Menschen schon seit Jahren mehr als gut genug. Seien wir ehrlich, wir benutzen ein Telefon kaum noch zum altmodischen Telefonieren. Es ist hauptsächlich Chatten, Scrollen, Fotos machen und Soziale Medien verfolgen. Dafür braucht man wirklich nicht jedes Jahr das neueste Modell.
Aber irgendwann kommt doch wieder der Moment, an dem Sie an ein neues Smartphone denken. Weil Ihr altes Gerät langsam träge wird, der Akku leer ist oder weil Ihr pubertierendes Kind mittlerweile auch ‘wirklich nicht mehr ohne kann’. Große Chance also, dass Sie am Ende wieder mit einem neuen Gerät nach Hause kommen, wie vielleicht das iPhone 17 von Odido. Und gerade dann ist es ein guter Zeitpunkt, um sofort einige gute Gewohnheiten zu erlernen. Denn wie Sie mit Ihrem Smartphone umgehen, bestimmt maßgeblich, wie viel Einfluss dieses Gerät auf Ihr Leben, Ihre Aufmerksamkeit und den Planeten hat.
Guter Smartphoneschutz
Neue Smartphones können glücklicherweise immer mehr vertragen. Ein Regenschauer, ein Sturz von der Couch und sogar ein Spritzer Wasser bedeuten meist kein sofortiges Drama mehr. Dennoch bleibt eine gute Hülle eine der klügsten Anschaffungen, die Sie sofort tätigen können. Denn je länger Ihr Telefon heil bleibt, desto länger nutzen Sie es. Und die Praxis lehrt uns: Die meisten Smartphones gehen immer noch einfach durch etwas sehr Menschliches kaputt. Ein Sturz auf der Straße. Von der Treppe. In die Kloschüssel ist auch ein Klassiker. Oder genau der Moment, in dem Sie es in Ihre Jackentasche gleiten lassen wollen und es genau daneben fällt. Ein Displayschutz und eine gute Hülle sind letztendlich nur eine relativ kleine Ausgabe, wenn man bedenkt, was Sie gerade für Ihr Smartphone bezahlt haben, das im Grunde einfach ein Minicomputer ist. Und einen Laptop transportieren Sie doch auch nicht lose ohne Schutz? Also der Tipp: Machen Sie diese Investition direkt beim Kauf Ihres brandneuen Smartphones!
Räume deinen Cloud-Speicher auf (und mache daraus eine Routineaufgabe)
Wir alle machen lächerlich viele Fotos und Videos. Von deinem Hund. Von deinem Mittagessen. Von diesem einen Sonnenuntergang, von dem du heimlich schon fünfzig hast. Und natürlich Screenshots von lustigen Rezepten, die du dann nie wiederfindest. Ehe du dich versiehst, bekommst du wieder so eine Meldung, dass dein Cloud-Speicher voll ist und du nachzahlen musst. Nur vergessen wir oft, dass dieser Speicher nicht irgendwo magisch in der Luft schwebt. Hinter all den Fotos, Backups und Dateien stecken riesige Rechenzentren, die Tag und Nacht Strom verbrauchen. Tipp: Mach es dir zur Gewohnheit, jeden Tag kurz deine Fotos und Videos vom Vortag durchzugehen (und Müll aus der Cloud zu entfernen). Oder plane einmal im Monat eine größere digitale Bereinigung, um die Bilder des Vormonats in Ordnung zu bringen. Keine schöne Aufgabe, aber es gibt ein sehr gutes Gefühl, wenn du es einmal getan hast!
Auch WhatsApp ist bei vielen Menschen ein stiller Großverbraucher von Speicherplatz. Gruppenchats, Urlaubsvideos, Memes, Screenshots und Sprachnachrichten können unbemerkt enorm anwachsen. Überprüfe daher ab und zu, welche Chats den meisten Platz einnehmen, und lösche Dateien, die du sowieso nie mehr ansiehst. Dasselbe gilt für alte Downloads, doppelte Fotos und Apps, die du eigentlich nie benutzt. Tipps, um dein WhatsApp aufzuräumen, findest du hier.
Sei sparsam mit deiner Batterie
Je beter je batterij blijft, hoe langer je smartphone prettig blijft werken. Gelukkig hoef je daar niet heel ingewikkeld over te doen. Probeer alleen te voorkomen dat je telefoon constant aan de oplader hangt of extreem warm wordt, bijvoorbeeld in de zon of tijdens veel snelladen. Ook slim: gebruik een oplader van goede kwaliteit en vervang liever een versleten batterij dan meteen je hele telefoon. Dat is vaak goedkoper én duurzamer.
Repariere zuerst, ersetze später
Ein schnell leerer Akku oder ein gesprungenes Display bedeutet nicht sofort, dass Ihr Telefon abgeschrieben ist. Viele Smartphones sind heutzutage gut zu reparieren und das ist oft günstiger, als sofort ein neues Gerät zu kaufen. Besonders ein Akkutausch kann einen enormen Unterschied machen. Denn oft fühlt sich ein Telefon danach plötzlich wieder ein Stück schneller und angenehmer an. Spart Geld, Elektroschrott und wieder einen Neukauf.
Gib dein altes Smartphone weiter
Viele alte Smartphones verschwinden irgendwo hinten in einer Schublade, während sie oft noch einwandfrei funktionieren. Vielleicht nicht mehr superschnell, aber gut genug für jemand anderen. Zum Beispiel für ein Teenagerkind, das sein erstes Smartphone bekommt. Ist Ihr Gerät wirklich am Ende? Geben Sie es dann zum Recycling ab. Denn in Smartphones stecken überraschend viele wertvolle Materialien wie Gold, Kupfer, Aluminium und Lithium. Diese können teilweise wieder für neue Geräte verwendet werden. Es ist also viel zu schade, sie jahrelang in einer Kramschublade verstauben zu lassen.
Schützen Sie auch Ihre Aufmerksamkeit ein wenig
Smartphones sind praktisch, aber auch ziemlich süchtig machend. Kurzerhand etwas nachschlagen endet schnell in einer halben Stunde Scrollen. Und vor allem die Beeinflussung durch soziale Medien auf junge Mädchen bereitet immer mehr Experten Sorgen. Deshalb helfen einfache Regeln oft überraschend gut. Also ein guter Grund, heute noch bewusster damit umzugehen, wenn Sie das nicht ohnehin schon tun. Kein Telefon am Tisch. Nicht mit ins Bett nehmen. Benachrichtigungen von unwichtigen Apps ausschalten. Und ab und zu bewusst offline sein. Kurz nach draußen gehen, in die Natur oder einfach wirklich Kontakt aufnehmen mit den Menschen um Sie herum tut oft mehr für Ihre geistige Gesundheit als noch eine Stunde scrollen.
Für Kinder ist der Rat klar und einfach: kein Smartphone unter vierzehn Jahren und keine sozialen Medien unter sechzehn. Das ist auch wahr. Smartphone-freies Aufwachsen um zu plädieren. Aber ehrlich gesagt, Erwachsene dürfen auch ruhig öfter mal ihr Handy weglegen. Denn so schön Smartphones auch sind, es ist auch ganz angenehm und wichtig für die geistige Gesundheit, wenn nicht jeder ruhige Moment sofort mit einem Bildschirm gefüllt wird.
Foto: Gustavo Peres (Pexels).
